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Cette technique psycho-énergétique, s’apparente à de l’acupuncture sans aiguilles. Grâce à des “rondes” durant lesquelles on stimule les méridiens en les tapotant tout en se répétant des pensées positives, vous générez une nouvelle énergie pour dépasser les douleurs présentes ou passées.
En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui vous dérange, vous équilibrez les méridiens perturbés.
Vous conservez la mémoire de l’événement qui vous a dérangé, mais n’en ressentez plus la charge émotionnelle qui l’accompagnait.
On pourrait dire qu’E.F.T. est une forme d’acupression pour libérer les émotions négatives.
C’est une méthode
rapide,
efficace,
amusante,
et facile à apprendre
qui donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un soulagement rapide surtout en période de crise.